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NIVEA FÜR MICH MAGAZIN - Sommer 2019

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Schönheit kennt kein Alter. Mit der Zeit verändert sich unsere Haut. Doch unsere Lebensumstände, unsere Lebensfreude und die passende Pflege lassen sie jederzeit strahlen.

MEIN SOMMER LAURA

MEIN SOMMER LAURA VERLÄSST SICH auf NIVEA Sie strahlt vor Lebenslust, sprüht vor Energie und guter Laune: Laura Ludwig ist ein absolutes Sonnengemüt und das Gesicht der NIVEA Kampagne „Endlich Sommer“. Das passt. Denn wer, wenn nicht sie, kennt sich mit Sonnenschutz aus. Die erfolgreiche Beachvolleyballerin vertraut auf NIVEA – bestimmt auch in diesem Jahr beim Finale der deutschen Techniker Beach Tour 2019, die NIVEA SUN als Premiumsponsor begleitet. Laura, als Beachvolleyballerin ist fast deine ganze Haut ständig der prallen Sonne ausgesetzt. Wie schützt du dich? Laura Ludwig: Beim Beachvolleyball brauchen vor allem Schultern und Arme, das Dekolleté, Stirn und Nase besonderen Schutz. Gut eingecremt lässt sich ein Wettkampf sehr viel entspannter spielen. Wäre ich nicht vor UV-Strahlen geschützt, könnte mich ein Sonnenbrand mehrere Tage außer Gefecht setzen. Außerdem möchte ich mir keine Gedanken über Falten machen müssen. Wie sieht denn deine Sonnencremeroutine vor und während eines Spiels aus? Morgens creme ich mich zuhause ein und lasse mir den Rücken eincremen. Immer mit Lichtschutzfaktor 50+. Kurz vor dem Spiel noch einmal und manchmal Nase oder Stirn zusätzlich zwischendurch. Das mache ich gern mit einer Sonnencreme, die Welche Sportart sponsert NIVEA SUN diesen Sommer? leyball oder Boccia? Reichen Sie die Antwort bis zum 23. Juli 2019 Beachvol- 33 x ein NIVEA Sonnenpflege-Set auf NIVEA.de/sommergewinn ein. zu gewinnen Angabe der Adresse für Zusendung des Gewinns notwendig. Unter allen richtigen Einsendungen verlosen wir 33 x ein fünfteiliges NIVEA Sommerset, bestehend aus NIVEA SUN Sensitiv Sofortschutz Lotion LSF 50+ (200 ml), NIVEA SUN Pflegende After Sun Lotion (250 ml), NIVEA SUN UV Face Sensitiv LSF 50 (50 ml), NIVEA Wasserball und NIVEA Strandtasche „Endlich Sommer“.* * Gewinner werden per Los gezogen. Der Gewinn wird an die angegebene Adresse geschickt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Teilnahme ab 18 Jahren und mit Wohnsitz in Deutschland. Weitere Infos – auch zur Datenverarbeitung – finden Sie auf: NIVEA.de/Datenschutz. extra für die Gesichtshaut entwickelt wurde und leicht mattiert. Hast du noch andere Pflegevorlieben? Ich verwende wenig Produkte. Auf jeden Fall creme ich morgens und abends mein Gesicht ein. Das ist mir besonders wichtig, wenn ich den ganzen Tag an der frischen Luft war und meine Haut sich nach Feuchtigkeit sehnt. Meine Lippen brauchen immer Extrapfl ege. Am besten für mich ist die NIVEA Creme aus der blauen Dose. Du bist jetzt das NIVEA Gesicht ... Ja, ich habe mich sehr über die Kooperationsanfrage gefreut. Meine Mutter hat mich schon früher immer mit NIVEA eingecremt. Der Duft erinnert mich an meine Kindheit, sonnige Tage am Strand und endlose Sommer. Wir sind häufi g an die Ostsee gefahren. LAURA LUDWIG Geburt: 13. Januar 1986 in Köpenick, Ost-Berlin Karriere: 1994 Beginn als Hallen-Volleyballerin. Seit 1999 Beachvolleyballerin. Trainingsort Hamburg. Seit 2005 in der Nationalmannschaft. Nach dem Karriereende ihrer Teampartnerin Kira Walkenhorst bildet Laura seit 2019 mit Margareta Kozuch ein neues Team. Ziel: Olympische Spiele 2020 in Tokio. Größte Erfolge: Olympiasiegerin 2016 und Weltmeisterin 2017 mit Kira Walkenhorst. Jeweils Mannschaft des Jahres. Viermal Europameisterin und siebenmal Deutsche Meisterin. Neunmal zur deutschen Beachvolleyballerin des Jahres gewählt. Privat: Verheiratet mit dem Schotten Imornefe Bowes, Bundestrainer der deutschen Beachvolleyballerinnen. Am 28. Juni 2018 Geburt ihres Sohnes Teo Johnston. 2018 Babypause. 22 NIVEA FÜR MICH | Sommer 2019

MEIN SOMMER Seit einem Jahr bist du selbst Mutter. Wie geht es dir gerade? Ich bin wunschlos glücklich. Ich kann mir keinen schöneren Beruf vorstellen, ich habe den Mann fürs Leben gefunden und wir haben einen wunderbaren Sohn. Meine tolle Familie und Freunde stehen immer hinter mir und ich habe immer jemanden zum Reden. Wirst du dich aus dem Sport ein wenig zurückziehen? Auf keinen Fall! Ich möchte mich unbedingt für die olympischen Spiele 2020 in Tokio qualifi zieren. Das ist eine große Herausforderung, da ich ab dieser Saison eine neue Partnerin habe. Aber wir schaff en das. Du trainierst viele Stunden am Tag. Wie regenerierst du? Nach dem Training mache ich Yoga und gelegentlich nehme ich ein warmes Bad. Das entspannt die Muskeln. Gezielte Atmung ist wichtig. Viel Lachen und sich Zeit für einen Mittagsschlaf nehmen auch. Wenn es auf dem Spielfeld mal nicht so gut läuft und ich den Kopf frei bekommen möchte, gehe ich gern joggen und höre dabei Musik. Das ist Zeit, die ich für mich ganz alleine habe und das brauche ich manchmal. Wie entspannst du denn mal? Am liebsten zuhause auf der Couch, aber auch beim Yoga, beim Sonnen im Strandkorb oder bei Spaziergängen mit meiner Familie. SONNENTANZ und Sommersong Tanzen Sie sich warm für die Strandsaison! Die passende Musik dafür haben wir schon. Mit dem Titel „Endlich Sommer“ liefern Premo feat. Marina in Kooperation mit NIVEA die Hymne für Ihren Sommer. Hören Sie rein, lassen Sie sich mitreißen, da bleibt kein Bein still, kein Fuß auf der Stelle. Tanzen Sie doch einfach mit! NIVEA.de/endlich-sommer Techniker Beach Tour 2019 Fotos: GettyImages, Beiersdorf AG Wollen Sie Laura Ludwig live erleben? Können Sie. Die ranghöchste deutsche Beachvolleyball-Serie besteht aus acht Turnieren (in ganz Deutschland) und den Deutschen Beachvolleyball Meisterschaften am Timmendorfer Strand. Der Eintritt ist kostenlos. Die nächsten Termine: 26. – 28. Juli: St. Peter-Ording 2. – 4. August: Fehmarn 9. – 11. August: Zinnowitz 16. – 18. August: Kühlungsborn 29. August – Deutsche Meisterschaft 1. September: Timmendorfer Strand NIVEA FÜR MICH | Sommer 2019 23

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